Овулацията, която настъпва някъде по средата на менструалния цикъл, представлява времето, когато зрялата яйцеклетка се отделя от яйчника и започва своето пътуване през фалопиевата тръба към матката. През този период представителките на женския пол са най-много фертилни и имат най-голям шанс да забременеят. Що се отнася до оплождането през това време, мъртвата яйцеклетка се отделя заедно с маточната слуз.
Познаваме няколко метода за определяне на фертилните дни. Някои от тях включват метода на календара или метода на безопасните дни. Овулацията се основава на проследяване на продължителността на менструалния цикъл в рамките на 6 месеца до 1 година.
Разберете кога ще имате следващата си овулация и увеличете шансовете си за зачеване:
Изчисляването на овулацията е ориентировъчно. Не забравяйте, че последният ви менструален цикъл е започнал на първия ден от последната ви менструация.
